カロリナは口コミでも高評価!でも本当に効くの?

皆さんは、カロリナというサプリメントをご存知でしょうか?
このサプリメントはオデコマートさんから販売されている商品で、現在とても注目を集めているサプリメントなんです。
一体どのようなサプリメントなのか?

 

口コミをもとに解明していきたいと思います♪
ここでは、良かったと絶賛している口コミも、効果が期待できなかったなどといった悪い口コミのすべて包み隠さずにご紹介してまいりますので、購入の参考にしてみてくださいね^^

 

 

◎良かった口コミ◎
・そこそこ頼れそうな商品です。
1日のうち、最もボリュームのある食事の30分ほど前にカロリナを水で飲んでいます。
大体夜が多いですが、日によってはおやつやランチのときなど。
明らかに普段よりもカロリーオーバーしている・・・というときの翌日も体重に響いていないです。
それどころか、ちょっぴり減っていたのでこれは期待できるのではないかと思います。
サプリの吸着できるカロリーはたかがしれているため、「カロリナがあるから」と暴飲暴食はもちろん駄目とわかっているのですが、普通の食事をし、たまにカロリーオーバーといった食生活なら1ヶ月に-1kgペースで無理なく健康的に体重を落とせそうです。
実用的なお守りとしていつも持ち歩きたいと思います☆

 

・1週間続けていますが、毎日4〜8粒を目安に飲んでいます。
母子手帳にすら書かれている子供のころからの頑固なお通じが改善され、3日目あたりから少しずつではありますが、出るようになりました。
本当に1週間近く出ないことが多くて、お薬に頼りっぱなしだったのが嘘のようです!
カロリナの動画もすごいですが、効果もとても感じています。
ダイエット効果はまだですが、お肌の調子が良くなってきています。
ありがとうございます!

 

 

◎悪かった口コミ◎
・イマイチですね・・・。
サプリメントなので効果が実感しづらいですが、心なしかお通じが改善されたような?
それともただの食べすぎなのか?
痩せはしないですが、気休め程度に飲んでいるという感じです。

 

・痩せはしませんが、カロリーの高いものを食べる30〜40分前にカロリナを飲むと、次の日が多めに出る感じです(笑)
毎日快調ですが、いつもと量が違うなぁ〜。と思いました。
しかし、カロリナを飲んでいるからといって、安心して食べすぎると太りますよ(笑)
なので、痩せはしないけど、現状維持の手助けをしてくれているという感じです。
食べてもカロリナを飲めば痩せるのかな?と期待して購入しましたが、それはなかったですし、金額も高いのでリピはしないです。

 

 

さて、賛否両論ありましたが、実際に使用しているモデルさんもいらっしゃるようなので、こちらの口コミもご紹介していきます♪

 

 

◎モデルさんも口コミ◎
・自分に甘い私がたどり着いたサプリメントです。
成分の配合量が今までに見たことのない量ですね!
食べたら飲むを習慣にしています。

 

・撮影前には特に手放せません。
私くらいの年代の方にとてもおすすめのサプリメントです!
ぜひチェックしてみてください。

 

・「何か特別なことをしていますか?」とよく聞かれますが、していません(笑)
カロリナはいつもポーチの中に入れて持ち歩いています。

 

・外食が続いていますが、ハメを外した日でも安心です。
ケースに入れて持ち運んでいます。

 

 

いかがでしょうか?
もちろん、サプリメントなので効果が出るまでは個人差がありますし、どうしても何もせずに暴飲暴食をしてカロリナを飲む・・・といった感じではなかなか効果は実感できないかもしれません。

 

では、効果を実感している方は何に気を付けているのか?
それは普段の食生活なのではないかと思いますね。
普段の食生活でついてしまった贅肉を落としてくれるのが、カロリナの特徴です。
そのため、安心してたくさん食べる・飲むということをしてしまってはダメなようですね!

 

ただ!
私の体験談をお話ししますと、カロリナは効く方には本当に効きます。
母と一緒に試してみましたが、母の体重が著しく減りました。
私の場合はお肌の調子が良くなりましたよ^^
また5日とかスッキリしなかったお通じも1日置きにしっかりと改善されて、効果はまずまず出ていました。

 

では、口コミの総評をざっくりとご紹介していきます。

 

○お通じが良くなる
○飲んでおけば次の日の体重に響かない
○暴飲暴食はしてはいけない
○現状維持の手助けにはなるが、価格が高い

 

といった口コミが主な口コミとなっていました。
カロリナを始めてみるのも、やめるのもあなた次第!
カロリナの詳細が気になる方はぜひ、公式サイトをチェックしてみてくださいね☆

 

 

ところで・・・
カロリナってどんな商品なのか?
詳細はまだ明かしていませんでしたね♪
次はカロリナの詳細についてご紹介していきたいと思いますので、購入を検討している方はぜひご一読いただければと思います^^

カロリナとはこんな商品

カロリナって一体何者なのでしょうか?
冒頭では散々「いいよ!」、「イマイチだよ!」なんて口コミをご紹介してきましたが、何に効果があるのか?
どんなサプリメントなのか?
カロリナについての詳細をご紹介していきたいと思います。

 

まず、カロリナのすごいところは、楽天ランキング5部門にて堂々の1位を獲得しているという実績があることです。
その5部門とは以下のとおりになります。

 

・総合女性ランキング
・ダイエットランキング
・ダイエット・健康ランキング
・サプリメントランキング
・その他ランキング

 

はい、その他ランキングというのがイマイチよくわからないのですが、ランキングで1位を獲得すること自体はかなり評価が高いものになりますよね!

 

また、愛飲している方の中にはモデルさんなんかも多く、その影響から始める方もたくさんいらっしゃるようです。

 

カロリナがどうしてこんなにも高評価なのか?
それは配合されている成分の量にあるようです。

 

配合されている成分は・・・

 

・ガーシトリン
・リポサンウルトラ
・レプチコア

 

これらが主成分となります。
それでは順を追って成分の特徴をご紹介します。

 

 

◎ガーシトリン◎
ガーシトリンというのはガルシニアカンボジア抽出物をメインに作られた特許取得成分のことを指します。
ガルシニアなんかはよくサプリメントでも耳にするかと思いますし、ダイエットをしている方の中には飲んでいる方も多いのではないでしょうか?
簡単にご紹介すると、乱れた食生活を整えるよう促してくれる成分なんです☆
その働きをしてくれるのがガルシニアカンボジアに含まれているヒドロキシクエン酸というとても優秀な物質。
身体の内側から活性化をサポートしてくれる大変ありがたい成分なんですよ♪

 

 

◎リポサンウルトラ◎
リポサンウルトラもまたガーシトリンと同様、特許取得成分となっています。
リポサンウルトラの場合、アメリカで製造方法の特許を取得しているのですが、そもそもリポサンウルトラって何ぞや?と思っている方もいらっしゃると思います。
こちら、キトサンの一種です。
リポサンウルトラやキトサンといった成分は脂肪を吸着してくれる働きがあり、公式サイトの動画にもその様子はアップされています。
しかし、だったらキトサンでよかったんじゃないの?と思いますよね(笑)
これが違うんです。
リポサンウルトラの吸着率はキトサンの3倍〜5倍と言われており、溶解のスピードが違います。
そのため、吸着率がキトサンよりもリポサンウルトラの方がいいのです。

 

 

◎レプチコア◎
突然ですが、最近皆さんは恋をしていますか?
ある程度年齢を重ねてくると出会いもなかなかなく、しばらく青春の甘酸っぱい恋はしていないのではないでしょうか?
そんな方にはこのレプチコアが効果的なんだそうです。
レプチコアはいわゆる、恋をしているときに脳内から分泌されるドーパミンが関係してくるんですが、このドーパミンはキレイになるためには欠かせない存在なんです。
ドーパミンが分泌されればキレイにもなれますし、ダイエット効果も期待できるんだとか♪

 

 

さて、ここまでが主要成分ですが、カロリナというくらいなので、「酵素」ももちろん配合されています。
が、この酵素の量と質がまたすごいんです!

 

なんと、90種類もの酵素がふんだんに配合されており、そのバランスも素晴らしい☆
野草63種類、果実10種類、海藻2種類、野菜9種類、これらの酵素が配合されています。
これだけの酵素が配合されているサプリメントは今までに見たことがありません。
酵素はダイエッターにとってかなり魅力的な成分であるため、摂取している方もとても多いのですが、カロリナには主要成分、酵素が一日の摂取量がしっかりと配合されており、成分に至っては一日の摂取量目安が配合されているというロゴマークも印刷されています!

 

従来のサプリメントでなかなか効果を得られなかった方はこの機会にカロリナを試してみてもいいかもしれませんね!

太る原因、実はこんなのも原因だった!

皆さんは太る原因について考えたことはありますか?
いつの間にか増えてる!
なんてことが多い方は、この太る原因とリバウンドについて知識を持っていた方がいいかもしれません。

 

まず、太る原因は様々あります。

 

・カロリーと栄養の知識が不足している
・ファストフードを食べることが多い
・月に何度か食事を抜いてしまうことがある
・きちんと回数多く噛まずに食べる
・何かしながら気づけば間食をしている
・暇な時間が多くて食べてしまう
・感情を食事でコントロールしてしまう
・35℃代の低体温
・週に1回以上の汗をかく運動をしない
・慢性的な睡眠不足
・体重を頻繁に計測しない
・太った友人や知人と一緒にいることが多い(失礼ですが(汗))

 

少し挙げるだけでもこんなに原因が転がっているんです。
一つでも当てはまる方はいらっしゃるのではないでしょうか?
私自身、結構当てはまるものが多いです。

 

一つ例を挙げましょう。
私の場合は体温です。
体温が35℃代の人がなぜ太るのか?
それは基礎代謝が関わってきます。
人は体温が1℃下がると基礎代謝が12%減少してしまうそうです。
例えば、36.5℃の方と35.5℃の方では1日の消費カロリーが200〜500kcalも違ってくるんです。
この二人が同じ食事をしても基礎代謝量が違ってくるため、体温が低い方はカロリーが上手に消費出来ず脂肪に変わってしまうのです。

 

といったように、それぞれにはちゃんとした理由があるので、自分はこれが太る原因だ!と思う方はそれについて上手に調べてみるといいかもしれません。

 

さて、次にリバウンドについてです。
人はなぜダイエットを成功させてもリバウンドをしてしまうのか?
リバウンドの原因は2つあるんです。

 

一つはホメオスタシスと停滞期、もう一つはレプチンの量と満腹感が関係しています。

 

前者のホメオスタシスというのは停滞期の原因である機能で、ダイエット中にこのホメオスタシスが機能し始めるとエネルギー消費量が減少し、停滞期となり、ここでくじけるとリバウンドしてしまいます。

 

後者はダイエットをしていると満腹感に変化が現れるのですが、ここでレプチンが関わってきます。
レプチンとは脂肪を吸収すると分泌され、満腹中枢を刺激する物質なんですが、ダイエットをやめ、突然通常の食事に切り替えるとレプチンの分泌量が追い付かず、結果リバウンドしてしまうのです。

 

なので、この2点に注意してダイエットをすれば太るということは免れるはずなのです。

酵素でダイエットは正しい?間違い?

さて、酵素でダイエットは現在とても流行っています。
サプリメントで飲んだり、酵素ドリンクで摂取したり様々な方法があります。

 

しかし、皆さんはなぜ酵素がダイエットに効果が期待できるのか?という根本を考えたことはありますでしょうか?
酵素がダイエットになぜ良いのか、根本理由がわからないと間違えた摂取の仕方をしてしまう可能性がありますので、この機会に酵素でのダイエットについてご紹介していきたいと思います。

 

 

◎酵素を摂ってダイエット◎
酵素とは、簡単に言えば痩せやすい体質を作るためのものです。
ダイエットに関しても、美容に関しても言えることですが、すべては体質改善から始まります。
酵素はもともと、私たちの体内に眠っている成分です。
現代人にはその大切な酵素が不足しています。
そのため、酵素を意識的に補給してあげることで、酵素が働き、痩せやすい体質になってきてダイエット効果も期待出来やすくなります。
酵素不足というのは消化不良を起こしやすくなり、様々な代謝機能が低下します。
だから酵素が不足している方はなかなか痩せないのです。

 

 

◎酵素が不足するとどうなる?◎
酵素が不足すると、先ほども申し上げたように、消化不良などが起こり、代謝機能が低下していまいます。
そのため、便通が悪くなったり、免疫にも影響が出てきます。
風邪をひきやすくなるのも、酵素不足が原因の可能性があるんですよ!
酵素をしっかりと摂って、腸の働きを活発にすることで代謝機能も上がり、風邪や病気も引き起こしづらくなる体質にすることが重要になってきます。
そのため、酵素というのは、何もダイエットだけの効果が得やすくなるわけではないんですね。

 

 

酵素を摂りたいけど、どんな取り方が理想的なのか?
現在は生酵素などのサプリメントも販売されたりしていますが、生酵素はニオイがとてもきつい(笑)
私も一度試してみましたが、ニオイにやられました。
そのため、良いサプリメントや酵素ドリンクはないかとジプシーしてみたところ、たどり着いたのがカロリナというカプセル状のサプリメントです。

 

カロリナはカプセルが欧米のサプリメントくらいの大きさがあるため、最初は飲み込むのが大変でした。
でも、それも慣れてきますし、たくさんのお水と一緒に飲めば気にならなくなりました^^

 

カロリナには約90種類の酵素がバランスよく配合されているので、かなりお勧めです!
ダイエットはもちろん、お通じもよくなりました^^

カロリナの正しい飲み方をマスターして効果大に

カロリナをご紹介してきました。
そして、酵素がなぜダイエットに効果が期待できるのか?という根本についてもお話ししてきました。

 

次にご紹介するのは、カロリナの飲み方についてです。
飲み方を誤ると、効果といい、お通じといい、出るものも出ません(笑)
なので、購入を検討している方、もう試しているけどなかなか効果を得られない方は、ここで飲み方をマスターしてみてください♪

 

カロリナは飲むタイミングについては決まりがありません。
そのため、飲み忘れてしまう方が多いんです。
私もその類でした(笑)
なので、カロリーがオーバーしてしまいそうなときは、あらかじめ30分前に飲んでカロリナを体になじませています。
そして食事を摂る・・・というのを毎日繰り返して成功しました☆
また、飲む時間を決めるのもいいかもしれません。
大半のご家庭はご飯の時間が決まっているかと思いますので、その食前に飲むなどするといいでしょう。

 

そして、ここがポイントです。
早く痩せたいからといって大量に摂取はしてはいけません。
一日の摂取量を超えると身体に何かしらの異変が起こる可能性もありますので、大量に摂取だけは避けてください。
だったら、一日の摂取量って何粒なの?という方、カロリナは1日4粒〜8粒が目安となっていますので、あらかじめ頭に入れておいてくださいね^^

 

カロリナは8粒で1日に必要な摂取量が摂れるように配合されています。
朝昼晩と分けて飲む方は、夜を多めにして4粒〜8粒を目安というのを守って服用してください!

 

ちなみに・・・
現在他のサプリメントを服用している方は、併用もOKです。
カロリナは健康食品であるため、ほかのサプリメントと併用して飲んでも別に害は及びません。
しかし、例えば病院に通っていてお薬を処方されている!という方は、問題はないかとは思いますが、念のためかかりつけのお医者さんに相談をするようにしてください。

 

では、改めて飲み方をまとめてみましょう。

 

・食前に飲む
・高カロリーなものを食べるときは30分前の服用で身体になじませる
・1日の目安は4粒〜8粒なので、それ以上は服用しない
・お薬を処方されている場合はかかりつけのお医者さんに相談をする

 

ここが出来れば全然問題ありません♪
私はこの飲み方で飲み忘れを防いでダイエット・お通じの改善・お肌の調子が良くなりました^^

 

カロリナ、試してみようかな?という方はぜひ参考にしてみてくださいね☆

副作用があってはお話にならない!

カロリナでダイエット成功、お通じの改善、お肌の調子の向上など様々な効果を得た私と母ですが、他の方もカロリナで結構効果を実感できているようです。

 

さて、そんなカロリナですが、副作用などはないのでしょうか?
私と母は副作用のようなものは一切出ませんでした。
そのため、カロリナの副作用については正直わからなかったので、調べてまとめてみました!

 

 

◎カロリナに配合されているリポサンウルトラに気を付けよう◎
副作用といった副作用はないんですが、カロリナに配合されているリポサンウルトラは、キトサンの一種なので、甲殻類から抽出されています。
甲殻類といえば・・・エビ・カニなどの成分になるので、甲殻類のアレルギーをお持ちの方は、お医者さんに相談し、摂取してもいいと言われたら少量から摂取することをお勧めします。
お医者さんに止められた場合は、残念ですがカロリナは飲まないようにしましょう。

 

 

◎酵素の種類の中には副作用のあるものはないのか?◎
酵素の中には基本的に副作用の出るものはありません。
しかし、フルーツ系の酵素が入っており、みかん、パイナップル、りんご、ブドウ、梅、イチジク、グレープフルーツ、メロン、レモン、アンズの中に一つでもアレルギーが・・・というものがある方はリポサンウルトラ同様、お医者さんに相談した方がいいかもしれません。
ただ、フルーツの酵素は野草の酵素に比べて配合されている種類も少ないので、あまり身体に異変が出たというお話は聞いたことありません。

 

 

ここまで、カロリナの副作用についてご紹介してきましたが、そもそもカロリナは健康食品なので、副作用自体の心配はないんです。
ただ、アレルギーを持っている方は、どうしても身体が受け付けないということもあるかと思いますので、成分をしっかりと把握したうえで摂取するようお願いしますね^^

 

配合されている成分や酵素の種類はカロリナの公式サイトにすべて記載されています。
リポサンウルトラに至っては、1日の推奨量がしっかりと配合されているよ!とうことで、パッケージにロゴマークもしるされています(笑)

 

副作用とはまた別のお話しになりますが、妊娠中や授乳中の場合はなるべくデリケートな時期なので、服用は控えた方がいいかと思います。

 

これらを踏まえたうえで、よりカロリナの詳細が気になる・・・という方は、公式サイトの方も覗いてみてくださいね♪
腸内環境を整えて痩せやすい身体づくりを☆

一番お得な販売店情報をご紹介!ココが一番お得です

カロリナの販売店はどこにでもあるのでしょうか?
今まで散々ご紹介してきたのに、販売店の情報には一切触れていなかったので、今回は販売店情報をまとめてみたいと思います♪

 

カロリナは実は、楽天市場やAmazonでも購入することが出来ます!
では、楽天市場、Amazonそれぞれの価格などについてご紹介します。

 

まずは楽天市場です。
楽天市場での価格は税込み送料別で4860円となっていました。
単品での購入しかできないようでしたので、イマイチお得とはいいがたいですね。
また、2個以上購入で送料が無料になるとありましたが、2個セットの定期コースがある公式サイトに比べるとやはり割高になります。

 

次にAmazonを調べてみました。
Amazonでもカロリナ自体は販売されていました。
価格は4980円となっており、なんと、在庫残り1点(笑)
これは一人購入者が出てしまうともう購入することが出来ませんね(笑)
なおかつ、公式サイトの単体よりも高くつくため、おすすめの販売店ではありません。

 

と、今回のAmazonのように楽天市場でもいつ売り切れてしまうのかわからないというところが総合通販サイトの特徴です。
結局、サプリメントは飲み続けることで効果を実感することが出来るものなので、購入が途切れてしまっては効果の実感にも時間がかかってしまいます。
そういったデメリットを考えると、やはり販売店を選ぶなら公式サイトが一番なんですよね^^

 

 

カロリナは公式サイトだと定期コースがあるというのが一番の魅力です。

 

定期コースは何が魅力なのか?

 

1.価格がお得になる
2.お届けの回数に応じてプレゼントがもらえる
3.メール便だったら送料が無料になる
4.コースが3種類ある

 

これだけのメリットがあります。
しかも、コースはMAXで30%OFFになるのでかなりお得☆

 

モーニングコースは20%OFF、ランチコースは25%OFF、ディナーコースは30%OFFになります。
モーニングコースは、まずは試してみたいからと購入する方が多いです。

 

ランチコースが一番人気のあるコースで、1日に8粒を目安に摂取したいという方はこちらのランチコースを選んでいます。

 

ディナーコースは3袋セットのコースなので、ご家庭用で購入される方が多いようです。
例えば、夫婦でダイエットをしたい、便通をよくしたい・・・などといった悩みを解決するためのディナーコースですね♪

 

ちなみに私が飲んでいるのはモーニングコースです。
というのも、筆者は小柄な体型であるため、一日の摂取量を摂るのが・・・というビビりだからです(笑)
私の母も小柄ですが、母は8粒しっかりと飲んで効果を実感していました^^

 

イマイチ効果を実感できない従来のサプリメントは卒業して、みんなでカロリナを試してみてはいかがでしょうか?
詳細が気になる方は公式サイトを覗いてみてくださいね♪

 

公式サイトにはモデルさんの口コミや成分なども掲載されていますのでぜひご覧ください。

ダイエットにおすすめの食事をレクチャー!

ダイエットでお困りの方は、日頃の食生活も一つの要因になっている可能性がありますよね。
私もジャンクフード大好きで、学生の頃は若いことを盾にして毎日ハンバーガーを食べていました(笑)
しかし、そんな食生活がなんと・・・アラサーになってから響いてきてしまい、愕然としました。

 

今回ご紹介するのは、ダイエットを試みている方にお勧めの食事です♪
とはいえ、一人暮らしの方もいらっしゃればご家族で生活をしているという方もいらっしゃるかと思いますので、それぞれにおすすめの食事をご紹介していきたいと思います!

 

 

◎一人暮らしのダイエット「食事編」◎
一人暮らしだと、帰ってきてから料理をするのも面倒・・・という方、多いですよね?
しかし、材料さえあれば簡単に作れるものって、実は結構多いんです♪

 

・サムゲタン風スープ
→こちらは鶏の手羽元さえ購入しておけば、誰でも簡単に作れちゃいます。
手羽元や他の野菜、白米を塩とおろし醤油でコトコトと煮込むだけで完成します。
お米は多すぎないのがポイントです。
お米は水分を含むととても膨らむので、少量でもかなりも満腹感を味わうことができますよ。

 

・もやしの卵中華あんかけ
→もやしは安くて低カロリーの高たんぱくです。
卵はビタミンやミネラルが含まれているため、美容にも良いですよね^^
もやしの卵中華あんかけはフライパン一つでサッと作ることが出来るので、楽チンですし、結構なボリューム感があるのでお勧めです♪
あんを作るのが面倒な方はもやしを卵でとじてしまってもいいかもしれませんね☆

 

 

◎家族団らんダイエット「食事編」◎
ご家族で食事をする場合は一品ではなく、バランスも考えて作らなきゃいけないので、主婦はとても大変です。。
毎日献立に悩まされている方も少なくないはず。
しかも自分や旦那さんのダイエットを考えると・・・

 

そんなときはまず、白米の量を減らしておかずを多めに作りましょう。
白米は炭水化物であり、当分なのでどんぶり物などはまず痩せません(笑)

 

献立をいくつかご紹介していきます☆

 

・鮭のムニエル
→鮭のムニエル自体はつくり方はそれぞれのご家庭の味でOK。
問題はここに添える主菜・副菜です。
ここでお勧めなのが水菜の胡麻和えサラダ。
水菜は少量でかなりの満腹感を得ることが出来ます。
ここにお味噌汁を添えてあげて完成♪
これ、意外とカロリーカットされている献立なので、調べて作ってみてください!

 

・高野豆腐のトマト煮、ささみと野菜の生春巻き、イチゴとマシュマロヨーグルトのデザート
これもまた、ささみと高野豆腐がポイントになってきます。
高野豆腐は栄養価が高く、ささみは良質なたんぱく質が摂れます。
これだけでもかなりカロリーはカットされますので、デザートもイケてしまうんです☆

 

 

このように、献立は今ならサイトからでも検索をかけることが出来る時代なので、探してみるのもいいかもしれません。

 

私がよくやるのはキノコを使った料理です♪
キノコにはデトックス効果がありますし、汎用性も高い食材なのでかなりお勧めですよ^^