カロリナを飲んでも痩せないのでしょうか?

カロリナについて様々な情報をお伝えしてきました。
通販情報、妊娠中や授乳中の摂取についてなどなど・・・。
次にご紹介するのは、カロリナを飲んでいるのに痩せない!という口コミの検証です。

 

カロリナを飲んでいるけど痩せないよ!!
という方は、恐らく体質の問題、あるいはこんな方に多いのではないかと思いますので、まとめてみました。

 

 

◎サプリメントを定期的に毎日飲まない◎
サプリメントや漢方といった商品は体質改善のための健康食品であるため、毎日コツコツ飲むのが大切です。
カロリナはサプリメントの類になりますが、毎日コツコツと決まった時間帯や飲むと決めたタイミングで飲んでいますでしょうか?
ここを怠っている方は効果が出るまでに多少時間がかかってしまうかと思います。

 

 

◎サプリメントを過信しすぎる◎
サプリメントを飲んでいて一番陥りやすいのが、過信しすぎることです。
サプリメントを過信しすぎるとどうなるか。
ダイエットサプリであれば暴飲暴食です。
常日頃から私は運動をあまりしないタイプの人間なので、暴飲暴食をすればカロリナも効果は出ませんでした。
そのため、普段の食生活の中で、たまにある外食なんかでカロリーがオーバーしたときなどはいいのですが、毎日「サプリメントがあるから〜」なんて暴飲暴食をしていては効果は期待できません。
適度な運動、質の良い睡眠を心がけてカロリナを飲んでみてください。

 

 

◎そもそもの食生活が乱れている◎
こういった方は少なくないかと思います。
仕事柄どうしても・・・という方も多いのではないでしょうか?
しかし、仕事などが充実している方ほどジムに通ったりヨガをやってみたりと、意外にも積極的に健康維持を心がけているものなんです。
ここでいう食生活の乱れとは、間食などのことを指します。
家事をしながら、テレビを見ながら、夢遊病で(笑)、とながら間食はもはや暴飲暴食と変わらないくらいのカロリーを摂取してしまいます。
なぜそうなるのか?それは「ながら」だからです。
何かをしながら食べるということは、その「何か」に気を取られているため、満腹中枢があまり刺激されず、気付けば食べ過ぎているという現象に陥りやすいのです。
心当たりのある方は注意してくださいね!

 

 

◎体質が痩せにくい体質である◎
これは遺伝もあるので、仕方のないことです。
こればかりは根気よく続けるしかないかと思います。
痩せにくい体質だと自分で理解しているのであれば、例えば散歩をしてみる、食事のカロリーをコントロールするなどといった工夫をしてみてください☆
カロリナ自体はそもそも痩せない体質を改善するためのサプリメントなので、日頃の食生活や健康維持に気をかけていれば効果はおのずと現れるはずです^^

 

 

カロリナで痩せないという方は、上記の傾向がある可能性があるので、今一度自分の状態を見直してみて改めてカロリナを試してみてはいかがでしょうか?

 

インターネットには痩せにくい体質診断などといったサイトもあるようなので、こういったサイトを使ってみるのもいいかもしれません。

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